Merci à Lucas de nous accueillir dans son havre de paix, son refuge est situé au coeur du mélèzin de quoi vous permettre de vous ressourcer et régénérer votre force vitale grâce aux plantes.
Ce stage est fait pour vous, si vous souhaitez :
- prendre du recul et profitez de 2 journées en montagne pour récupérer vos forces intérieures
- vous initier à la méditation aromatique aux huiles essentielles
- connaître les gestes d’auto-massage aux huiles essentielles et leurs bienfaits énergétiques
- profiter d'un concert méditatif au handpan
- repartir avec votre tisane personnalisée vitalité intérieure
Lorsque nous sommes heureux, toutes nos cellules sont heureuses. Le XIVè Dalai-Lama
JOUR 1 - samedi 04 juillet : accueil au refuge à 10h
- Le pouvoir énergétique des plantes - confection de votre tisane
- Les huiles essentielles harmonisant vos chakras
- Auto-massage et exercices respiratoires
- Méditation aromatique à base d’HE de mélèze
- Concert méditatif de Hanpan
JOUR 2 - dimanche 05 juillet : départ du refuge vers 15h30
- Balade sensorielle dans le mélèzin
- Méditation aromatique à base d’HE de genévrier
- Présentation nutritionnelle des plantes du repas de midi préparé par le “champs du Vagabond”
- Les plantes au service de votre intelligence émotionnelle - Bilan individualisé "Les fleurs de Bach"
- Questions diverses et compléments d'informations
Le petit plus +++
Pour une nuit insolite, magique, romantique, ou sauvage, la grande tente est à disposition à l'écart du refuge
La soirée pizza du samedi soir
• Au choix en dortoir 55 € ou en chambre privée 65 € à régler sur place au refuge en espèces ou chèque
• 170€ (frais de stage + concert de hanpan + repas du dimanche midi) à régler auprès d’Anne en espèces ou chèque
Vous êtes prêt pour ce stage au coeur des montagnes et des plantes, téléchargez la fiche d'inscription
L 'HEBERGEMENT à 2026 m d'altitude
Refuge de l'Oriol de Sainte Marguerite - https://www.refugedeloriol.com
Pour l'accès le plus simple au refuge : Le plus court (400 mètres de D+, 2,5 km) : rentrer dans le village de Sainte-Marguerite, puis tourner à gauche à la deuxième fontaine pour traverser l'étroiture entre les maisons du village. La route est raide au début mais cela ne dure pas, et se transforme rapidement en piste de terre. Piste en bon état (pas besoin de 4x4) à suivre sur 3 kilomètres (comptez 15 minutes en roulant tranquillement), qui serpente jusqu'au parking du Clot du Baudet, à l'altitude de 1600m. À partir d'ici, l'aventure continue à pieds (panneau pour le refuge) sur une piste pentue alternant avec des replats, traversant deux ruisseaux, et qui se termine dans les mélèzes pour découvrir finalement le refuge qui se dévoile au dernier moment. Pour les bons marcheurs, une heure devrait suffir, pour les familles, compter plutôt 1f30 à 2 h.
LES REPAS
Pour le repas du samedi midi, je vous invite à apporter un plat à apporter et à partager avec le groupe.
Le repas du dimanche midi sera préparé par "le champs du Vagabond" traiteur sur Briançon. Merci à Stéphanie et Gaetan de ravir nos papilles
